4 復職支援コース（リワーク）

リワークとは、return to workの略語です。
復職支援コース（リワーク）では、気分障害などの精神疾患を原因として休職している方で、職場復帰を目指す方を対象とし、症状の再発・再燃を防止し、職場への適応力を高めるプログラムを実施しています。医療的・治療的観点を重視し、個別のニーズに応じた包括的な復職支援を行います。

ご利用いただける方

1. 精神科（心療内科）に安定して通院・服薬できている方
2. 休職中で、現在の職場への復帰を希望している方 （現在、在職中の方が対象です）
3. うつ病等の気分障害の診断を受けている方
4. リワークを利用することについて主治医の許可が得られている方

利用までの流れ

①見学予約：施設見学、お問い合わせは電話で承ります。（精神保健福祉センター代表：048-723-3333）

　※電話交換手に「デイケアの復職支援（リワーク）コース担当へ」とお伝えください。

②見学：当リワークの説明を行い実際にプログラムの様子をご覧いただきます。

③申込：見学の翌日以降に、電話でお申込みください。

④インテーク面接：担当スタッフが、生活歴・職歴等をお伺いします。

⑤管理医診察：主治医からの診療情報提供書（紹介状）をご用意ください。

⑥利用開始

• ◆ 現在通院している医療機関（主治医）を変更する必要はありません。
• ◆ 申込から、利用開始まで1～2か月程度かかります。
• ◆複数機関の見学をお勧めしております。県内の医療リワーク実施施設については、下記ホームページ「会員リワーク施設一覧」をご参照ください。

          日本うつ病リワーク協会ホームページ（別ウィンドウで開きます）

利用期限

　利用期限は1年間です。プログラムの構成上、3か月～半年以上の利用をお勧めしています。復職期限や体調を踏まえ、余裕をもって利用の手続きを開始してください。 

利用料金

各種健康保険が適用されます。また、自立支援医療制度を併用すると、自己負担が1割に軽減されます。

詳しくはお問い合わせ時、見学時にご説明いたします。

プログラム内容

復職支援コースは以下のような様々なプログラムを行います。集団プログラム（学習・グループワーク・創作・運動）と、個人で課題を設定する個別プログラム（OWT：オフィス・ワーク・トレーニング)があります。

1日利用の「デイ・ケア」と、半日利用の「ショート・ケア」が選択できます。プログラムは選択制で、御自身の体調や課題に応じてお選びいただきます。

1週間のプログラム（例）

活動時間　月～金　9時30分～15時30分

	月	火	水	木	金
午前	学習プログラム	グループワーク	体力作り （体育館スポーツ）／ OWT	体力作り (ウォーキング) ／ OWT	創作活動 ／ OWT
午後	創作活動 ／ OWT	OWT	学習プログラム ／ OWT	クラブ活動 ／ OWT	体力作り （体育館スポーツ）／ OWT

• 学習プログラム：疾病教育、認知行動療法、アサーション、ストレス対処、対人コミュニケーションなどを学びます。
• グループ・ワーク：プレゼンテーション、ディスカッション、コミュニケーションゲーム、調理など、グループで取り組みます。 他者との意見交換や共同作業により、視野を広げるとともに、対人コミュニケーション課題に気づき、練習する場となります。
• OWT（オフィス・ワーク・トレーニング）：パソコン作業、読書、書類作成などの自主課題に取り組みます。
• 体力作り：エクササイズやウォーキング、体育館での各種団体スポーツ等で、復職に向けて必要な体力を培います。
• クラブ活動：華道・音楽（※以上2プログラムは専門の外部講師に教わります）・製菓の計3プログラムから選択できます。ふだんの生活に上手に余暇や楽しみを取り入れるきっかけの場となります。

すべてのプログラムを通じて、体力・集中力、その他の様々な機能の回復度を実感し、把握できるよう支援しています。

当センターの復職支援（リワーク）の特長

特長1　疾病や日常生活管理に注目したプログラム  

疾病理解を深め、自己管理能力を高めることにより、 病状の安定を図ります。

認知知行動療法、アサーション、ストレス対処、対人コミュニケーション等のスキルを学び、ストレス対処行動の幅を拡げます。

特長2　個別のニーズに応じた柔軟なプログラム構成

個別担当制により、それぞれの課題に応じたリハビリテーション内容を一緒に検討し、個々のニーズに沿った支援を行います。復職後も一定期間はスタッフが継続的にご相談に応じることができます。

特長3　ライフスタイル全般を視野に入れた包括的支援

復職への準備を整えるとともに、ふだんの生活に休息や余暇活動を上手に取り入れ、再休職を招かない長期安定的な働き方を目指します。

特長4　他者との出会い、経験者からの学び

グループワークやディスカッションを通して、復職を目指す他メンバーとの意見交換ができます。

特長5　体力作りプログラムの充実

復職に向けて必要な体力をつけるため、体育館スポーツやエクササイズ等の体力作りプログラムを充実させています。

 

 パンフレット

 　リワークコースのご案内（パンフレット）（別ウィンドウで開きます）

卒業生の声

※編集中